整体学②～風邪をひく～

率直に言って、「風邪をひく」ということは健康な証拠なのです！

風邪というとひかないほうがいいと考えられがちですが、そんなことはありません！！いいことなんです！！！

人間は四季を感じて、季節に適応するため体に変化を感じさせてくれます。それが風邪であり、発熱です！
発熱は体の細菌や悪い細胞を退治してくれて、体の元気な細胞を活性化させてくれる働きがあるのです！それなので風邪から回復した後って、妙に体がスッキリしませんか！？それが体内の元気な細胞が活性化された証拠なのです！

つまり、逆に「風邪をひかない」ことは、不健康といえるでしょう！
なので、みなさんあまり風邪を悲観的に考えないでみてください！！